Mga 74 porsiyento ng mga nasa hustong gulang sa U.S. ay sobra sa timbang, ayon sa CDC

Mga 74 porsiyento ng mga nasa hustong gulang sa Estados Unidos ay sobra sa timbang, ayon sa Centers for Disease Control and Prevention. Kasama rito ang halos 43 porsiyento na napakataba, ibig sabihin mayroon silang a body mass index (BMI) — isang pagsukat ng katabaan ng katawan batay sa timbang at taas — na 30 o mas mataas. Ang karagdagang 31 porsiyento ay itinuturing na sobra sa timbang, na may BMI na 25 hanggang 29.9. Ngunit higit sa 40 porsiyento ng mga taong sobra sa timbang at 10 porsiyento ng mga napakataba ay hindi nakikita ang kanilang sarili na sobra sa timbang, ayon sa isang pagsusuri ng data ng CDC na inilathala sa Annals of Internal Medicine. Ang mga taong sobra sa timbang o napakataba batay sa kanilang BMI ay nahaharap sa isang hanay ng mga mga potensyal na isyu sa kalusugan , kabilang ang pagiging mas malamang na magkaroon ng sakit sa puso, Type 2 diabetes, mga problema sa pagtunaw, osteoarthritis, kanser sa suso, kanser sa colon at leukemia. Ang mas mataas na BMI ay nagdudulot ng mas malaking panganib. Ang labis na katabaan ay natukoy din bilang isang pangunahing kadahilanan ng panganib para sa pagbuo ng malubhang komplikasyon mula sa covid-19, ang sakit na dulot ng nobelang coronavirus, para sa mga tao sa lahat ng edad, kabilang ang mga bata. Ang CDC datos ay nagpapakita na 16 porsiyento ng mga kabataan sa U.S., edad 2 hanggang 19, ay sobra sa timbang at karagdagang 19 porsiyento ay napakataba. Para sa mga matatanda, ang pinakamataas na rate ng labis na katabaan ay kabilang sa mga nasa katanghaliang-gulang, lalo na ang mga lalaki. Ang porsyento ng mga nasa hustong gulang na ngayon ay itinuturing na napakataba ay higit sa triple ang halaga na iniulat ng CDC ilang dekada na ang nakalipas: 43 porsyento ngayon kumpara sa 13 porsyento noong 1962. Upang maantala o maiwasan ang ilan sa mga panganib na nauugnay sa labis na katabaan, karaniwang inirerekomenda ng mga eksperto sa kalusugan bilang una. hakbang sa pagbaba ng 5 hanggang 10 porsiyento ng iyong timbang (10 hanggang 20 pounds para sa isang taong tumitimbang ng 200) sa pamamagitan ng pagbabago sa mga gawi sa pagkain at pagtaas ng pisikal na aktibidad.



- Linda Searing

Tagasubaybay at mapa ng mga kaso ng coronavirus sa U.SArrowRight

Ang pagkawala ng 13 porsiyento ng iyong timbang ay maaaring humantong sa malaking pagpapabuti sa iyong kalusugan