MGA PROBIOTIC PARA SA YEAST INFECTION: PAANO ITO GUMAGANA AT KAILAN GAGAMITIN ANG MGA ITO

Ang mga impeksyon sa vaginal tulad ng bacterial vaginosis (BV) at yeast infection ay ilan sa mga pinakakaraniwang alalahanin sa kalusugan ng kababaihan. Sa Estados Unidos, higit sa 1 milyong kababaihan ang nakakaranas ng mga impeksyon sa lebadura bawat taon.

Ang sobrang paglaki ng yeast sa ari ay maaaring magdulot ng malubhang discomfort, kabilang ang pagkasunog, pangangati, pamumula, at puting discharge. Kapag hindi ginagamot, ang mga impeksyon sa lebadura ay maaaring humantong sa mga seryosong komplikasyon. Ang ilang mga reseta at over-the-counter na antifungal na gamot ay epektibong makakagamot sa mga impeksyon sa vaginal yeast, at iminumungkahi ng umuusbong na pananaliksik na ang mga probiotic ay maaari ding makatulong upang itaguyod ang kalusugan ng vaginal.

Sa artikulong ito, ilalarawan ko ang mga karaniwang sintomas at sanhi ng mga impeksyon sa lebadura pati na rin kung ano ang mga probiotic at kung paano ginagamit ang mga ito. Pagkatapos ay sasakupin ko ang reseta, OTC, at iba pang mga opsyon sa paggamot sa natural na yeast infection. Sa wakas, ilalarawan ko kung kailan mahalagang makipag-ugnayan sa iyong provider upang matukoy kung mayroon kang impeksyon sa lebadura at kung ang mga probiotic ay maaaring tama para sa iyo.

Ano ang Yeast Infection?

Ang yeast infection, o candidiasis, ay isang fungal infection na nangyayari kapag masyadong maraming yeast ang tumutubo sa isang partikular na bahagi ng iyong katawan.

paano mabilis na makatayo ng natural

Ang yeast (na isang uri ng fungus) ay karaniwang nabubuhay sa maraming lugar sa loob ng katawan. Ang isang uri ng yeast na nabubuhay sa digestive tract, bibig, at ari ay candida albicans. Kapag ito ay balanse sa iba pang natural na flora sa iyong katawan, ang candida ay hindi nagiging sanhi ng anumang mga problema. Ngunit kapag lumaki ang candida, maaari itong magdulot ng impeksiyon.

Ang impeksyon sa vaginal yeast, vaginal candidiasis, at vulvovaginal candidiasis ay pareho lang: isang labis na paglaki ng yeast sa ari. Mga impeksyon sa vaginal yeast ay isang uri ng vaginitis, isang kondisyon na tumutukoy sa pamamaga ng ari. Mga impeksyon sa lebadura at bacterial vaginosis (BV) ay kabilang sa mga pinakakaraniwang uri ng vaginitis.

Mga sintomas ng yeast infection

Ang mga sintomas ng yeast infection ay maaaring banayad o katamtaman at kadalasan ay kinabibilangan ng:

An nangangati pandamdam sa puki o puki
Makapal, maputi, walang amoy discharge sa ari na may consistency ng cottage cheese
Pamumula o pamamaga ng ari at/o vulva
Mga hiwa o bitak sa balat ng vulva
Pananakit o pananakit ng ari
Nasusunog habang umiihi
Sakit sa panahon ng pakikipagtalik
Pantal sa ari

Mga sanhi ng impeksyon sa lebadura

Maraming bagay ang maaaring maging sanhi ng pagdami ng lebadura, na lumilikha ng kawalan ng timbang sa vaginal microbiome. Ang ilan sa mga pinakakaraniwang sanhi ay:

Mga gamot na antibiotic : Ang mga antimicrobial na ito ay mahusay sa pagpatay sa mga nakakapinsalang bakterya na nagdudulot ng mga impeksiyon. Sa kasamaang palad, antibiotics pinapatay din ang mga kapaki-pakinabang na bakterya, na maaaring itapon ang balanse ng microbiome. Kapag nangyari ito sa ari (tulad ng kapag umiinom ka ng antibiotic para gamutin ang a impeksyon sa ihi (UTI), maaari itong magresulta sa impeksyon sa lebadura.

Mga pagbabago sa hormonal : Ang pagbubuntis, regla, at ang paggamit ng mga hormonal contraceptive (tulad ng birth control pill) o hormone o estrogen therapy ay nagiging sanhi ng mga antas ng hormone at ang balanse ng yeast sa ari ng babae upang lumipat.

Diabetes : Ang mataas na antas ng asukal sa iyong ihi at puki ay maaaring hikayatin ang paglaki ng lebadura sa lugar na ito.

Nanghina ang immune system : Ang pamumuhay na may malalang sakit (tulad ng HIV) o paggamit ng gamot na pumipigil sa iyong immune system (tulad ng chemotherapy) ay maaaring maging sanhi ng paglaki ng vaginal yeast.

Ano ang Probiotics?

Ang mga probiotic ay mga buhay na mikrobyo na nagbibigay ng mga benepisyo sa kalusugan. Kaya naman, iniisip ng ilang tao ang mga ito bilang mabuting bakterya. Available ang mga ito sa pamamagitan ng pagkain (tulad ng yogurt na may mga live na kultura) at mga suplemento.

Mayroong maraming iba't ibang mga probiotics, at bawat isa ay maaaring may iba't ibang benepisyo. Halimbawa, ang mga lactobacillus strain ay maaaring makatulong sa pag-iwas at paggamot ng mga impeksyon sa lebadura. At, sa higit sa 120 species ng lactobacillus, hindi bababa sa 12 ang ginagamit bilang probiotics. Kaya isaalang-alang ang pakikipag-usap sa iyong doktor, na makakatulong sa iyong piliin ang tamang probiotic para sa kundisyong gusto mong gamutin.

Probiotics para sa Yeast Infections

Kung umiinom ka ng antibiotic o nakakaranas ng mga malalang impeksyon sa lebadura, maaaring makatulong ang mga probiotic na suplemento na maiwasan ang impeksyon sa lebadura o kahit na gamutin ang umiiral na. Lactobacillus, ang pangunahing bacteria na matatagpuan sa malusog na vaginal flora, ay maaaring maging epektibo lalo na sa pagpapabuti ng mga sintomas ng yeast infection at pagbabalanse ng bacteria at pH level ng ari.

Pananaliksik (Talaga bang gumagana ang mga ito?)

Sa ngayon, may limitadong pananaliksik sa pagiging epektibo ng mga probiotic sa pag-iwas at paggamot sa mga impeksyon sa vaginal yeast at paulit-ulit na impeksyon sa yeast. Gayunpaman, iminumungkahi ng lumalabas na data na ang mga probiotic, partikular ang lactobacillus rhamnosus GR-1 at lactobacillus reuteri RC-14, ay maaaring isang epektibong opsyon sa paggamot at pag-iwas.

Narito ang isang dahilan kung bakit: Ang Lactobacillus ay ang nangingibabaw na bakterya sa vaginal microbiota, ngunit bumababa ang mga antas sa panahon ng mga impeksyon sa vaginal tulad ng impeksyon sa lebadura. Natuklasan ng ilang pag-aaral na ang pag-inom ng lactobacillus rhamnosus GR-1 at lactobacillus reuteri RC-14 probiotics ay maaaring gumana upang palakasin ang mga antas ng lactobacillus, na muling binabalanse ang vaginal microbiome.

Sa huli, ang mga suplemento ay hindi kinokontrol ng FDA sa paraan ng mga gamot, kaya hindi matitiyak ang kalidad at pagiging epektibo. Ipinakita ng mga pag-aaral na marami sa mga produktong ito ay hindi naglalaman ng dami ng probiotic na nakasaad sa label o, sa ilang mga kaso, hindi naglalaman ng probiotic.

Mga suppositories sa vaginal

Ang mga vaginal probiotics ay matatagpuan din sa suppository form. Ipasok mo ang mga ito sa iyong ari gamit ang isang applicator. May limitadong pananaliksik sa mga probiotic suppositories, kaya magandang ideya na makipag-usap muna sa iyong doktor bago magpasok ng anuman, kabilang ang isang probiotic, sa iyong puki.

Yogurt at iba pang natural na opsyon

Ang ilang mga natural na opsyon ay maaaring magbigay ng lunas mula sa impeksiyon ng lebadura, ngunit ang mga medikal na eksperto ay sumasang-ayon na walang sapat na katibayan upang patunayan kung ang mga ito ay epektibong mga opsyon sa paggamot. Sa puntong ito, maaaring pinakamainam ang mga remedyo sa bahay para maiwasan ang mga bago o paulit-ulit na impeksyon sa lebadura:

Magsanay ng mabuting kalinisan : Magpalit ng pawisan o basang damit o bathing suit sa lalong madaling panahon.

Magsuot ng cotton underwear : Ang cotton ay makahinga at sumisipsip ng moisture, na makakatulong na panatilihing tuyo ang iyong ari.

Huwag maglagay ng mga pagkain sa iyong ari : Ang paggamit ng apple cider vinegar, tea tree oil, yogurt, avocado oil, o anumang iba pang pagkain sa iyong ari ay malamang na magdulot ng higit na pinsala.

Iwasan ang mga mabangong produkto : Ang mga mabangong tampon, pad, bubble bath, at laundry detergent ay maaaring makagambala sa balanse ng bacteria sa ari.

Huwag mag-douche : Ang ari ay naglilinis sa sarili, kaya hindi mo na kailangang mag-douche. Ang paggawa nito ay maaaring humantong sa impeksyon sa lebadura o iba pang impeksyon sa vaginal.

Paano Gamitin ang Probiotics

Ang mga probiotic supplement ay maaaring inumin nang pasalita nang may tubig o pagkain o wala. Ang mga probiotic suppositories ay dapat na ipasok sa puki gamit ang isang applicator. Alinman ang iyong gamitin, sundin ang mga direksyon sa pakete o mula sa iyong doktor.

Gaano Katagal Dapat Upang Gumagana ang Probiotics?

Gaano katagal bago magamot ng mga probiotic ang mga sintomas ng yeast infection, ngunit iminumungkahi ng data na sa karamihan ng mga kaso, maaaring tumagal ito ng ilang linggo.

Mga panganib

Bagama't bihira ang mga salungat na reaksyon at side effect ng paggamit ng probiotic, lubos na inirerekomenda na humingi ng paggamot mula sa isang sertipikadong gynecologist bago mag-diagnose sa sarili o mag-self-treat ng mga sintomas ng yeast infection. Ang isang hindi tumpak na pagsusuri sa sarili ay maaaring lumala ang iyong kondisyon at magdulot ng hindi kinakailangang sakit.

Iba pang mga Opsyon para sa Yeast Infection Treatment

Lalo na kung ito ang iyong unang pagkakataon na makaranas ng mga sintomas, makipag-usap sa isang gynecologist o healthcare provider upang matukoy kung mayroon kang impeksyon sa lebadura bago mo subukan ang anumang uri ng paggamot. Marami sa mga sintomas ng impeksyon sa lebadura ay maaari ding mangyari sa iba pang mga uri ng vaginitis, at nais mong makatiyak na ginagamit mo ang pinakamahusay na paggamot para sa iyong kondisyon.

Ang mabisang paggamot para sa impeksyon sa lebadura ay kinabibilangan ng:

Inireresetang gamot na antifungal: Ang mga cream, ointment, tabletas, at suppositories na ito ay dumating sa isang araw, tatlong araw, at pitong araw na lakas. Tandaan na ang mga buntis na kababaihan ay hindi dapat uminom ng solong dosis ng oral na gamot tulad ng fluconazole (Diflucan).

Mga paggamot sa OTC : Ang mga over-the-counter na vaginal cream at suppositories, tulad ng miconazole (Monistat), ay mayroon ding isang araw, tatlong araw, at pitong araw na lakas. Ang mga produktong ito ay kadalasang may parehong mga sangkap tulad ng mga iniresetang gamot ngunit sa mas kaunting konsentrado na mga halaga.

Kailan Magpatingin sa Doktor

Anumang oras na makaranas ka ng pangangati, hindi pangkaraniwang paglabas, o pagsunog sa paligid ng ari o puki, pinakamahusay na makipag-usap sa iyong doktor upang matukoy kung mayroon kang impeksyon sa lebadura o ibang uri ng impeksiyon. Sa wastong pagsusuri, maaari mong matukoy ang pinakamahusay na paggamot.

Kumuha ng Yeast Infection Treatment Ngayon na may A P

Ang K Health ay nagbibigay ng simple, naa-access na opsyon para sa paggamot sa yeast infection. Makipag-chat sa isang doktor sa iyong telepono upang matukoy kung mayroon ka ngang yeast infection at kumuha ng reseta na ipapadala diretso sa iyong parmasya, lahat sa halagang lang.

Mga Madalas Itanong

Makakatulong ba ang mga probiotics sa impeksyon sa lebadura? Bagama't limitado ang pananaliksik, iminumungkahi ng ilang maagang data na ang probiotics lactobacillus rhamnosus GR-1 at lactobacillus reuteri RC-14 ay maaaring makatulong sa paggamot at pag-iwas sa mga impeksyon sa lebadura. Gaano katagal bago tumulong ang probiotics sa impeksyon sa lebadura? Maaaring tumagal ng ilang linggo para tumulong ang mga probiotic sa paggamot sa mga sintomas ng impeksyon sa lebadura. Posible rin na ang mga probiotics sa kanilang sarili ay hindi maalis sa huli ang impeksiyon. Ang pinakamabilis na paraan para maalis ang yeast infection ay makipag-usap sa iyong doktor o gynecologist para tumpak na masuri ang kondisyon at matukoy ang pinakamahusay na kurso ng paggamot. Aling mga probiotics ang pinakamainam para sa yeast infection? Ang mga probiotic na lactobacillus rhamnosus GR-1 at lactobacillus reuteri RC-14 ay maaaring pinakaepektibo sa paggamot o pagpigil sa mga impeksyon sa lebadura. Aling probiotic ang pumapatay ng yeast? Natuklasan ng ilang pag-aaral na ang lactobacillus rhamnosus GR-1 at lactobacillus reuteri RC-14 probiotic ay maaaring gumana upang gamutin at maiwasan ang mga impeksyon sa lebadura. Ang mga artikulo ng A P ay isinulat at sinusuri lahat ng mga MD, PhD, NP, o PharmD at para sa mga layuning pang-impormasyon lamang. Ang impormasyong ito ay hindi bumubuo at hindi dapat umasa para sa propesyonal na medikal na payo. Palaging makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga panganib at benepisyo ng anumang paggamot. 5 Pinagmumulan

Ang K Health ay may mahigpit na mga alituntunin sa pagkuha at umaasa sa peer-reviewed na pag-aaral, mga institusyong pang-akademiko na pananaliksik, at mga asosasyong medikal. Iniiwasan namin ang paggamit ng mga tertiary reference.